Trainingslager im Hössensportzentrum


Vom 26.-27. Mai absolvierten wir unser erstes Trainingslager für die Leichtathletik-Kinder vom SSV Gristede auf der Hössensportanlage. Bestes Sonnenscheinwetter begleitete uns an dem Wochenende. 
Los gings um 08:00. Die größeren Kinder fuhren mit dem Rad dorthin begleitet von zwei Betreuern.

Die Kinder absolvierten Wurf- und Hürdentrainings vormittags , am Nachmittag fand der Dreikampf mit der TSG Westerstede und dem SV Friedrichsfehn statt. Auf dem Plan standen Ballwurf, Weitsprung und Sprintdisziplinen. Zum Ausklang fand noch eine Pendelstaffel statt. Die Kinder der drei Vereine freuten sich jeweils über einen Pokal und hatten viel Spaß. Die Kinder ließen den ersten Tag im Schwimmbad ausklingen.

Am zweiten Tag startete das Training schon mit einer kleinen Laufeinheit vor dem Frühstück, anschließend ging es zum Zirkeltraining in die Halle. Es folgte ein Weitsprungtraining. Nach einer Abkühlung im Schwimmbad ging es mit Hochsprungtraining weiter. Die Trainingseinheiten wurden von Heike und Frank geleitet. Für zwei Trainingseinheiten (Hürden/Hochsprung) hatten wir in Heiner Möller einen erfahrenen Trainer mit dabei.

Abends ging es in eine Pizzeria bevor wir die Rückfahrt antraten. Insgesamt war es eine gute Vorbereitung für die anstehenden Wettkämpfe.

Bilder vom Trainingslager gibt es hier -> klick!

Regionsmeisterschaften Wilhelmshaven

Henrik Fortmann vom SSV Gristede (Klasse M 14) startete beim 800 m-Lauf bei den Regionsmeisterschaften in Wilhelmshaven am 10.06.2017.
Er erreichte einen erfolgreichen 2. Platz in 2:53 min. in persönlicher Bestleistung.

RM WHV

5. Neuenburger Urwaldlauf


Am 28.05. nahmen wir am 5. Neuenburger Urwaldlauf teil. Ausrichter war der befreundete Verein vom TuS Zetel. Start- und Ziel war beim Naturfreibad in Zetel. Bei glühender, drückender Hitze konnten sich die Läufer nach dem Zieleinlauf gleich in die Fluten stürzen. Es starteten insgesamt 420 Läufer. Unsere 7 Athleten vom SSV Gristede nahmen an den 5 & 10 km Läufen teil.

Es wurden 6 Podestplätze in den jeweiligen Altersklassen erreicht. Jan Arff lief über 5 km und Frank Behrens über 10 km als jeweils Gesamtdritter ins Ziel. Hier die Ergebnisse unsere Athleten im Überblick:

5 km:
Jan Arff: 18:54 min
Dirk Fortmann: 20:17 min
Rainer Haake: 21:51 min
Reyk Haake: 26:50 min
Bianca Fortmann: 28:25 min

10 km:
Frank Behrens: 39:05 min
Heike Behrens: 58:27 min

 

Jan3 Platz